今日は診療は午前中で終わり、午後は豊科の保健センターで『節目検診』のお手伝いへ。去年は物凄く忙しかったという記憶があり、今年もそのつもりで気合いを入れて臨みましたが、三時には終了してしまいました。あれ?何だか肩透かしをくらって力の余った私は帰宅後、飼い犬の頭を撫でたあとやおら自転車に跨り松本を目指して激走しはじめました。今日は目標30分!何しろ月曜日はスポーツクラブ休みだから、こんな思いつきもいい運動になります。
2024/12/01
2024/11/01
2024/10/01
2024/09/01
2024/08/13